ELENGEDÉS....DE HOGYAN?

Biztos sokszor hallottad már, hogy "ENGEDD EL A RÉGI KAPCSOLATODAT"

"ENGEDD EL A FÁJDALMADAT A SZENVEDÉST."

Igen ez valóban jól hangzik és könnyű annak, aki épp nincs benne a szenvedésben.

                                          A kérdés, már csak a HOGYAN?

Amíg nem voltam TUDATOS, addig én sem csináltam jól, én sem tudtam elengedni, tocsogtam a fájdalomban. Az életem során többször volt olyan, hogy el kellett engednem valamit, valakit és ez mindig kínlódással járt. 

Rengeteg jó tanács: "miért foglalkozol vele, engedd el....engedd el.....

Aha! Ment is.....kb fél órára. 😊 Aztán bűntudat, önostorozás..és hasonló finomságok, amivel csak megsértettem magam és egyre mélyebbre jutottam.

Aztán egyszer úgy döntöttem:

Nem hazudok magamnak, hogy nem érzem, azt amit épp érzek. Mertem rá gondolni, mertem érezni, bele engedtem magam az adott fájdalomba.

"NE GONDOLJ ARRA AKI HIÁNYZIK"...nnna ez a másik "csodálatos" tanács,főleg, hogy a tudatalattid nem értelmezi a "nemet" és a "próbálj" ne gondolni rá parancsokat.

Főleg, hogy a "NE CSINÁLD", valahogy felhívás keringőre 😊 Bármiről legyen is szó! 

Miért ne tehetnéd meg, hogy igen gondolsz rá, igen megengeded magadnak az érzéseidet?

Nem attól fog eltűnni, hogy tagadásban vagy! Először el kell ismerni, valaminek a létét, hogy változtatni tudj rajta!.. hiszen a "semmivel" nem tudsz foglalkozni, igaz? 

Tudatosítsd, hogy az elengedés hiánya, az csak az elvesztéstől való félelmedből ered. 

MIT TEGYÉL?

Kérd a Teremtőt, Felsőbb Önvalódat (ki miben hisz), hogy gyógyítson benned minden olyan helyzetet, ahol elvesztettél valamit, valakit. Minden olyan helyzet gyógyuljon, ahol hasonló szituációkban sérültél. 

Majd, hívd be a személy lelkét, vagy az adott szituációt ami a nehézséget okozta, és a szándékod erejével küldj megbocsájtást és SZERETETET. 

Hihetetlen gyorsasággal meg fogsz nyugodni!

Fel fog oldódni a fájdalmad...könnyebbé válsz, mert a 

SZERETETNÉL VALÓBAN NINCS NAGYOBB GYÓGYÍTÓ ERŐ! 

Amikor már be tudod fejezni a kis monológokat a fejedben, és át tudod a fókuszodat helyezni, hogy kioldódjon ez a nehéz energia, akkor a folyamat részeként meg fog történni az ELENGEDÉS! 

Szinte észrevétlenül-automatikusan. 

               ÉLD MEG-DE NE RAGADJ BELE!     

          Minden csak akkor működik ha valóban csinálod! :)